Teori till praktik!

publicerat i Träning / Fitness
Var en sväng till ICA idag för att köpa zucchini eftersom vi skulle äta zucchinispagetti till middag och hittade då två böcker till superpris. 20 kr styck! En om Coreträning och den andra och Balansbollsträning... Ska nu läsa igenom dem och sätta ihop ett eget träningsprogram med dessa kombinerat... Ska bli spännande!
Både Core och Balansbollsträning är toppenträning för att stärka kroppens muskler och kroppens smidighet och det är det jag behöver just nu, men jag ser denna träning som livslång och som något jag alltid kommer att ha nytta av:)
 
Trevlig kväll på er! Ikväll ska jag se Dallas. Missade tyvärr avsnittet igår, men jag har ju tur för jag har min egen Bobby i soffan ikväll:) Måste ju kolla om det är något drag i denna nygamla serie!

Kommentera inlägget här :