sweetfeelings

Just nu känns det som att jag inte gör annat än att röja och träna, och naturligtvis så städar man hela tiden och tvättar lite då och då... Jag håller just nu på att gå igenom alla lådor vi har i källaren. Bobby bär upp lådorna och jag går igenom dem och sorterar. Jag sorterar först bort det som ska slängas och ställer det i hallen, sen plockar jag fram och ställer saker som vi ska ha på sin rätta plats. Till sist så packar jag ner saker som vi ska sälja eller ställa på loppis tillbaka i kartonger och märker det stort med LOPPIS så vi vet vilka kartonger som ska säljas:) Dessa kartonger ska sedan bäras ner till källaren igen och sen ska nya bäras upp och rensas tills det inte finns något skit kvar i källaren. Dessutom kommer det att vara enkelt den dagen vi ska på loppis. Då är kartongerna redan klara!:)  Det ska bli sååå skönt när allt är klart! Mycket grejjer ska läggas ut på blocket, och jag hoppas på att det blir loppis nästa sommar eller i höst för att bli av med en massa grejjer...

Bild lånad av http://orebrosthlm.blogg.se

 

Träningen går lite upp och ner, men jag tränar varje dag... Det är orken som inte riktigt är på topp. Antar att det blir likadant som när man minskade på kolhydraterna och kroppen blir seg för att den måste ställa om sig. Nu måste den ställa om sig på att få kolhydrater och få lite fett. Stackars kropp! Det värsta är att jag har märkt att Elvis inte blir lika mätt på min mjölk så jag har valt att avbryta fitnessfigthen och gå tillbaka till min vanliga kost, men att fortsätta träna enligt fitnessfigthen. Det viktigaste är att man rör på sig. När månaden är slut så kommer jag att satsa mer på styrketräning och ha spinningen och löpning som konditionsträning. Tror att det blir toppen!

Jag kommer aldrig mer att misshandla min kropp med socker och kolhydraterna mår mitt inre inte bra av det så finns det ingen anledning. LCHF kommer att bli ett sätt för mig att leva hädanefter för att jag ska få leva sunt. Det är klart att jag kommer att äta en hamburgare till i mitt liv, men all mat som jag gör hemma kommer att vara mat som jag är övertygad om att jag och min familj mår bra av:) Känns skönt att jag gjort detta beslut. Hädanefter kommer det att ploppa upp en massa LCHF... bl.a. mat, men även efterrätter och annat. Har

just påbörjat en prenumeration på...

Expressens "Allt om LCHF".... den kan du prenumerera på. Klicka bara på denna länken: http://nya.prenservice.se/  Skulle dock inte rekommendera någon turbotappning av kilon... men det är klart att med LCHF har man ibland inget val. Det sker av sig självt;)